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2020/09/16(Wed) 18:45

😌🍂














こんばんは~~~ꪔ̤̮

















最近涼しくなってきたねえ、、

秋を感じる😌🍂











正直今年は夏満喫してないから
まだ夏希望だけどね😗😗








そうは言っても
時間は過ぎていくからね…






















最近はなりたい自分になる為に、

三日坊主にならないような工夫しながら
何かしら続けてる!!!


でもわたし飽き性だから
同じことの繰り返しはできないんだよね😅

だから
今日はこれを5分やってみる!とか
今日はこっちのやり方で3セットやってみる!とか


日々色々と心身共に鍛えてる!












さほど大きな効果は出ないかもしれないけど、

10月までにどれくらい
変われてるかな🤔🤔💭

ってちょっと楽しみな自分もいる!










皆さんもお仕事等日々頑張ってると思うので
私も頑張る!!!!!














今日は19時からです!
お待ちしてます🤗✨











 

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