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2020/05/20(Wed) 20:00

🍌

こーんばーんは!

















本日は20時30分からの出勤となっております🕣✨

















今日は寒いですね~( •︠ˍ•︡ )















暑かったり寒かったりで寒暖差が激しくて
いやになっちゃいますね_(:3」∠)_













てゆか、お腹が空きすぎて力が出ません。。


朝からバナナ2本しか食べていないからかなあ😳🍌














皆様はバナナはどの段階のものがお好きですか??














まだ熟れていない青めのバナナ🍌
黄色いバナナ🍌
シュガースポットの出ているバナナ🍌














私は断トツでシュガースポットの出ているバナナですね。。














本当なら美容効果が期待できる黄色いバナナのときに
食べるのが一番いいのかもしれないけれど、
やっぱり甘いのを求めちゃいますよね、、、













ちなみに、青めのバナナは
難消化性デンプンが多く含まれ、整腸効果が期待できて、






黄色いバナナでは、
ビタミンB2やB3、B6が多く美肌など美容効果が期待できて






シュガースポットの出ているバナナだと
免疫力アップが期待できて、
普通の果物では珍しい燐脂質を含有していて
胃潰瘍の抑制効果が期待できるみたいですよん🍌✨














美味しくて栄養があるなんてバナナは偉大だ。。














皆様も健康のために栄養のあるものを
きちんとバランス良く食べましょうね🥺💕













そしてコロナを乗り越えるのです🌊














さてさて、お腹を空かせたまま今日も一日頑張るぞ~~!笑
それでは本日もお店にてお待ちしております🥺🍺

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